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頭をよくする私の方法―人の何倍も「頭」と「心」をつかいこなす秘訣
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| ジャンル: | 自己啓発,能力開発,意識改革,自己改革,学習,能力発見
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| 人気ランキング: | 170335 位
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| 参考価格: | ￥ 145 (消費税込)
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頭が活性化されますように
常に知的好奇心をもつこと。本書は、年寄りが物忘れしないようなボケ防止の本ではなく、年齢にかかわらず「知的向上」のための本である。
竹内流・頭にハリを与える方法…フランクリンの挙げた１３の徳目を列挙すれば、節制・沈黙・規律・決断・節約・勤勉・誠実・正義・中庸・清潔・平静・謙譲…これでは「たいへんだ」と悲鳴を上げたくなる。それかがいい意味での緊張をもたらすのではあろうが…
記憶力がアップする７つのポイントが挙げられている。
（１）機械的に暗記しようとするのは大間違い…意味的処理をすると、記憶として定着しやすくなる。
（２）関連づけて覚える…アメリカ人「おはよう」を教えるとき地名「オハイオ」と言う。
（３）興味のあるものはよく覚える…語学学習はポルノ小説を教科書にすると進度が速くなるとか。
（４）繰り返し言う…名刺をもらったら、会話をしながら相手の名前を呼んでみる。
（５）テーマをつかむと覚えやすい…最初からテーマが分かっていると、記憶量に格段の差が生じる。
（６）睡眠不足は記憶力低下の原因…徹夜して勉強したからと言って必ずしも成績に正比例しない。
（７）アンダーラインでは覚えない…手間をかけて書いた方が効率がいい。
また、本書は現代を反映した「頭」と「心」を使いこなす秘訣が書かれている。
「役に立つ情報の集め方、生かし方」「頭のいいパソコン利用術」「新鮮なアイデアを生み出す法」「この記憶法なら限界はない」というようなかなりレベルの高い本である。
「好きなことをやって食え、評価されること」こそ最高の人生
先日亡くなられた竹内均氏の著書です。十数年以上前になりますが、暇つぶしに立ち寄ったコンビニの書棚でこの本を見つけ、購入しました。ノウハウ本だろうと思って読み始めると、冒頭近くに次のような文章が載っていました。◆私は「自己実現」こそが人生の理想であると、よく話をするが、私の理解する自己実現とは、次の三つの条件を満たすものである。
１、自分の好きなことをやる。
２、それで生活が成り立つ。
３、それが他人から高く評価される。
そして私の人生はまさしく自己実現の典型だと思う。だから自分で言うのも変な話だが、私は｢幸せな人間」である。◆なんという自信でしょう。ここまで言い切れる人は、世の中そういないに違いない。本書はノウハウ本の形を借りた、竹内均氏の人生訓のエッセンスだったのです。◆「うまずたゆまず」「断片を集めて編集しろ」「頭を遣って気を使わず」「やるべきことは習慣化しろ」「やりたいことが見つかったら後は勤勉・正直・感謝」など、この世を生き抜く普遍的な知恵がつまっています。改めて読み直してみても（ＩＴの進歩で時代に合わなくなった内容はあるものの）再読する価値のある本です。ぜひ読んでみてください。
三笠書房
自分をもっと深く掘れ!―あなたは、自分の人生に心から感謝できるか!人生をもっと大きく、もっと楽しみながら生きる法
わが息子よ、君はどう生きるか
頭にやさしい雑学読本
科学と方法―改訳 (岩波文庫 青 902-2)
コトの本質
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